悍草訓練

悍草不只是個健身房,而是個訓練站,大家不只可以來運動健身,還擁有專業的一對一肌力體能訓練課程、運動傷害預防與矯正性運動課程、女性運動專區、特殊族群訓練,還有骨科醫師作為顧問,和醫學、物理治療、運動防護相結合,是新時代運動訓練的最佳選擇!

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